La rentrée 2014 -2015

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Rentrée Running 2014 -2015:

rentrée geek

Réveil de Madame réglé à 06h30, le petit monstre qui reprend le chemin de la Nounou, c’est sûr on y est, la rentrée est là. Allez, on se remet au travail et on reprend l’entrainement, surtout que la prochaine échéance arrive à grand pas.
Il s’agit de la 3ème édition de la Raid Dingue (31km – 600m D+ – Nocturne). Après un été pendant lequel l’entrainement n’a pas été des plus assidus ( 100km en juillet à cause de ma douleur au tendon d’Achille et 146km en août).
J’attaque dès aujourd’hui le plan d’entrainement du Hors-série Trails Endurance, histoire de finir dans de meilleures conditions ce Trail. Donc on reprend les bonnes habitudes, aussi chaque semaine, vous aurez le plan prévisionnel et ce que j’aurai réalisé.


Bonne rentrée à vous, vos enfants et à bientôt ;)

 

4 commentaires

  1. ^^ sympa ce que t’as fait pendant les vacances, t’as pas chomé.
    Le hors série était vraiment bien. J’ai bien apprécié de voir de la qualité cette fois dans un magazine de course. As tu lu le dernier en date sorti ? ( 3 numéros déjà… Nature Trail je crois )
    Très axé trail mais plutôt bien fait.

    • Jerem B (536 commentaires) le

      Non pas lu, je devais m’abonner à endurance trail, mais j’ai zappé, je vais le faire prochainement 😉
      Sinon si j’ai chaumé pendant mes vacances, j’ai fais que 4 sorties.

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